12 шагов любви к себе
« НазадЛюбовь к себе - это не эгоизм высшей степени, как некоторые привыкли считать. Это способ проживать счастливую жизнь. Но как этому научиться?
1. 
Учитесь принимать себя полностью, и внешность, и характер.
2. Меняйте своё поведение, если это необходимо, но позвольте себе быть индивидуальностью.
3. Возьмите на себя ответственность за вашу жизнь и проявление себя.
4. Оказывайте себе поддержку. Научитесь баловать себя, хвалите и делайте подарки. Учитесь генерировать только положительные мысли о себе и о тех, кто рядом с вами.
5. Не оценивайте себя и окружающих. Помните: любой недостаток - это недостаток только в сравнении.
6. Будьте независимы от мнения окружающих вас людей. Слушая их, слушайте и себя. Вам совсем не обязательно соглашаться с их мнением, достаточно принять его к сведению.
7. Будьте честны, открыты и откровенны с собой и с теми, кто рядом с вами. Давайте понять, как бы вы хотели, чтобы обращались с вами, и как вы готовы действовать по отношению к другим.
8. Будьте внутренне свободны и самостоятельны.
9. Поймите и примите то, что никто в этом мире никому ничего не должен. Ваша любовь должна быть свободна в своем проявлении.
10. Прислушивайтесь к себе. Осознайте и выражайте то, что вы думаете и чувствуете.
11. Примите ситуации в вашей жизни как уроки на пути к совершенствованию.
