Анализы при подозрении на депрессию: разбираемся в биохимии настроения
« Назад
Анализы при подозрении на депрессию: разбираемся в биохимии настроения
Часто за симптомами депрессии могут скрываться нарушения биохимического баланса организма. Особенно, если вы выгораете, плохо питаетесь, мало спите и редко видите солнце.
Основные анализы, которые можно сдать:
Витамин D (25-OH).
- Его дефицит часто связан с подавленным настроением и хронической усталостью.
- Особенно важно проверять в осенне-зимний период.
- Влияет на качество сна и уровень энергии.
Витамины группы B (B12 и B9).
- Недостаток может вызывать апатию и раздражительность.
- Влияют на синтез серотонина и работу нервной системы.
- B12 особенно важен для тех, кто придерживается вегетарианства.
Гормоны щитовидной железы:
- ТТГ (тиреотропный гормон)
- Т3 свободный
- Т4 свободный
Нарушения работы щитовидной железы могут маскироваться под депрессию.
Железо, ферритин
- Анемия часто проявляется как упадок сил и плохое настроение.
- Особенно важно для женщин репродуктивного возраста.
Кортизол
- "Гормон стресса", его уровень показывает работу надпочечников.
- Помогает понять причины нарушений сна и тревожности.
Важно: анализы – это только часть диагностики. Интерпретировать результаты должен врач, учитывая все симптомы и особенности вашего состояния. Если вы давно чувствуете, что застряли в депрессивном эпизоде, эти анализы дают дополнительную информацию вашему психиатру или психотерапевту.