Новости и статьи
Принимайте себя и будет вам счастье!
"Принимайте себя и будет вам счастье!" Такой постулат звучит практических из всех психологических ресурсов. Легко сказать. А как это сделать?
"Принимайте себя и будет вам счастье!" Такой постулат звучит практических из всех психологических ресурсов. Легко сказать. А как это сделать?
30.01.2023 00:00
читать дальше...
В детстве девочка впервые узнает о себе через коммуникацию с мамой/
В детстве девочка впервые узнает о себе через коммуникацию с мамой. Дочь не любящей, эмоционально отстранённой, критикующей и жёсткой матери рано получает от жизни суровые уроки.
У таких девочек, а в последствии девушек и женщин остаются эмоциональные раны, которые определяют их дальнейшие отношения. Однако, их МОЖНО и НУЖНО лечить, чтобы изменить жизнь к лучшему!
В детстве девочка впервые узнает о себе через коммуникацию с мамой. Дочь не любящей, эмоционально отстранённой, критикующей и жёсткой матери рано получает от жизни суровые уроки.
У таких девочек, а в последствии девушек и женщин остаются эмоциональные раны, которые определяют их дальнейшие отношения. Однако, их МОЖНО и НУЖНО лечить, чтобы изменить жизнь к лучшему!
23.01.2023 00:00
читать дальше...
Мужчины тоже плачут 😱 Это правда.
Эмоциональная мужская реакция на события зачастую скрывается из-за страха выглядеть слабым и беспомощным.
Эмоциональная мужская реакция на события зачастую скрывается из-за страха выглядеть слабым и беспомощным.
16.01.2023 00:00
читать дальше...
Ты мне должен?
Если глубоко копать, становится очевидным, что почва любого конфликта — ожидания, которые не оправдались.
Если глубоко копать, становится очевидным, что почва любого конфликта — ожидания, которые не оправдались.
11.01.2023 11:14
читать дальше...

Развенчали 7 главных мифов о депрессии
Сохраните себе или отправьте близким, если столкнулись с этой болезнью
11.12.2022 18:23
читать дальше...
Тревожность – это не просто чувство беспокойства.
Все люди в какой-то момент испытывают тревогу, у большинства это обычно кратковременно и не влияет на повседневную жизнь. Тревожность становится проблемой, когда она начинает влиять на качество вашей жизни, на ваше здоровье и степень получения удовольствия от жизни.
Все люди в какой-то момент испытывают тревогу, у большинства это обычно кратковременно и не влияет на повседневную жизнь. Тревожность становится проблемой, когда она начинает влиять на качество вашей жизни, на ваше здоровье и степень получения удовольствия от жизни.
06.12.2022 12:04
читать дальше...
10 книг про уверенность и любовь к себе. Сохраняйте, делитесь с близкими, и пусть все получится!
10 книг про уверенность и любовь к себе. Сохраняйте, делитесь с близкими, и пусть все получится! Чтобы прочитать описание, пройдите по короткой ссылке рядом с названием
А какую книгу вы добавили бы в этот список?
10 книг про уверенность и любовь к себе. Сохраняйте, делитесь с близкими, и пусть все получится! Чтобы прочитать описание, пройдите по короткой ссылке рядом с названием
А какую книгу вы добавили бы в этот список?
06.12.2022 11:56
читать дальше...
Как часто вы проводите ревизию и задаёте себе вопрос: "А надо ли всё это мне?"
30.11.2022 11:29
читать дальше...
Что делать, если эмоции не отпускают?
Осознание своего эмоционального состояния — первый шаг к пониманию своих чувств.
Осознание своего эмоционального состояния — первый шаг к пониманию своих чувств.
05.10.2022 11:26
читать дальше...

Сейчас мы все переживаем непростое время. Меняются планы, будущее видится нестабильным, а уровень тревоги растёт.
Как не поддаться панике?
05.10.2022 11:24
читать дальше...
12 шагов любви к себе
Любовь к себе - это не эгоизм высшей степени, как некоторые привыкли считать. Это способ проживать счастливую жизнь. Но как этому научиться?
Любовь к себе - это не эгоизм высшей степени, как некоторые привыкли считать. Это способ проживать счастливую жизнь. Но как этому научиться?
21.09.2022 18:08
читать дальше...
Я всё равно тебя спасу!
Пользовательница соцсети Татьяна Щукина рассказала историю, как на протяжении нескольких лет помогала Светлане материально и морально. Но оказалось, что ужасных событий и пострадавших людей не существовало — Светлана годы придумывала хитрую схему.
Пользовательница соцсети Татьяна Щукина рассказала историю, как на протяжении нескольких лет помогала Светлане материально и морально. Но оказалось, что ужасных событий и пострадавших людей не существовало — Светлана годы придумывала хитрую схему.
15.09.2022 11:20
читать дальше...
"А я такой холодный!"
"А я такой холодный!", или как алекситимия мешает понимать эмоции
"А я такой холодный!", или как алекситимия мешает понимать эмоции
05.09.2022 14:46
читать дальше...
Это тоже травма
Психологи́ческая тра́вма, психи́ческая тра́вма — это вред, нанесённый психическому здоровью человека в результате воздействия неблагоприятных факторов окружающей среды.
Психологи́ческая тра́вма, психи́ческая тра́вма — это вред, нанесённый психическому здоровью человека в результате воздействия неблагоприятных факторов окружающей среды.
05.09.2022 14:39
читать дальше...
Как разорвать эту цепочку?
Многие из посланий, усвоенных в детстве, мы берем с собой во взрослую жизнь. Транслируем их себе, окружающим, своим детям — а они другим людям.
Многие из посланий, усвоенных в детстве, мы берем с собой во взрослую жизнь. Транслируем их себе, окружающим, своим детям — а они другим людям.
08.08.2022 18:49
читать дальше...
Хватит цепляться!
Почему мы порой цепляемся за отношения, даже когда уже понятно, что они изжили себя, когда нам плохо в них,когда мы понимаем, что не интересны партнёру?
Почему мы порой цепляемся за отношения, даже когда уже понятно, что они изжили себя, когда нам плохо в них,когда мы понимаем, что не интересны партнёру?
25.07.2022 11:54
читать дальше...
Но у меня же всё в порядке: 15 признаков, что пора обратиться к психотерапевту
Сложно бывает понять, что с организмом творится неладное, когда дело касается психологического здоровья. Простуду или аллергию мы можем диагностировать почти сразу, а вот "душевные симптомы" часто игнорируем до последнего.
Сложно бывает понять, что с организмом творится неладное, когда дело касается психологического здоровья. Простуду или аллергию мы можем диагностировать почти сразу, а вот "душевные симптомы" часто игнорируем до последнего.
29.06.2022 16:34
читать дальше...
Ругайтесь правильно! Как вести себя при семейной ссоре?
Конфликты происходят, так как каждый пытается отстоять свое мнение, свой интерес.
И невозможно найти человека, с которым ваши желания, интересы, взгляды полностью совпадают
без конфликтов невозможно. Важно правильно их разрешать, не уходя в крики и скандалы.
Конфликты происходят, так как каждый пытается отстоять свое мнение, свой интерес.
И невозможно найти человека, с которым ваши желания, интересы, взгляды полностью совпадают

14.06.2022 11:29
читать дальше...
10 фраз для душевного равновесия!
Иногда нам бывает сложно, и в такие моменты очень хочется, чтобы кто-то рядом подбодрил. Используйте эти фразы в общении с близкими и чаще повторяйте себе!
Иногда нам бывает сложно, и в такие моменты очень хочется, чтобы кто-то рядом подбодрил. Используйте эти фразы в общении с близкими и чаще повторяйте себе!
23.05.2022 11:33
читать дальше...
Как с помощью творчества сделать себя немного счастливее?
Возобновляем терапевтические мастер-классы в медцентре «Галатея».
Приятный процесс рукоделия наполняет добром и светом!
Возобновляем терапевтические мастер-классы в медцентре «Галатея».
Приятный процесс рукоделия наполняет добром и светом!
13.04.2022 11:42
читать дальше...
Страницы: 1 [ 2 ]