Новости и статьи
Полезные книги по психологии для девушек и женщин
Рубрика «Библиотерапия»: делимся вдохновляющими книгами по психологии, которые могут быть полезны:
Рубрика «Библиотерапия»: делимся вдохновляющими книгами по психологии, которые могут быть полезны:
15.01.2025 00:00
читать дальше...
Как избежать деменции: полезные советы
Деменция – это серьезное заболевание, которое может значительно ухудшить качество жизни. Однако, следуя простым рекомендациям, можно значительно снизить риск его развития.
Деменция – это серьезное заболевание, которое может значительно ухудшить качество жизни. Однако, следуя простым рекомендациям, можно значительно снизить риск его развития.
11.01.2025 00:00
читать дальше...
Анализы при подозрении на депрессию: разбираемся в биохимии настроения
Часто за симптомами депрессии могут скрываться нарушения биохимического баланса организма. Особенно, если вы выгораете, плохо питаетесь, мало спите и редко видите солнце.
Часто за симптомами депрессии могут скрываться нарушения биохимического баланса организма. Особенно, если вы выгораете, плохо питаетесь, мало спите и редко видите солнце.
07.01.2025 00:00
читать дальше...
Материнское выгорание: как предотвратить?
Чувствуете, что выгораете, пытаясь всё успеть?
Чувствуете, что выгораете, пытаясь всё успеть?
04.01.2025 00:00
читать дальше...
Смена сезонов: как сохранить психологическое равновесие
С приходом осени и сокращением светового дня многие из нас могут столкнуться с сезонной депрессией. Это состояние характеризуется снижением настроения, потерей интереса к жизни, усталостью и другими неприятными симптомами. Однако есть несколько способов, которые помогут вам сохранить психологическое равновесие и избежать депрессии.
С приходом осени и сокращением светового дня многие из нас могут столкнуться с сезонной депрессией. Это состояние характеризуется снижением настроения, потерей интереса к жизни, усталостью и другими неприятными симптомами. Однако есть несколько способов, которые помогут вам сохранить психологическое равновесие и избежать депрессии.
31.12.2024 00:00
читать дальше...
Самоповреждение: ваши дети могут быть в опасности!
Когда дети достигают подросткового возраста, родители встречаются с целым набором проблем в их поведении. Особенно обостряются реакции ребенка на стресс, с которыми он не может справиться самостоятельно. Это приводит зачастую к деструктивному поведению подростков, в том числе к самоповреждению.
Когда дети достигают подросткового возраста, родители встречаются с целым набором проблем в их поведении. Особенно обостряются реакции ребенка на стресс, с которыми он не может справиться самостоятельно. Это приводит зачастую к деструктивному поведению подростков, в том числе к самоповреждению.
28.12.2024 00:00
читать дальше...
Пограничное расстройство личности: а как это лечат?
ПРЛ, как и многие другие диагнозы, корректируется медикаментозной терапией. Специалист может назначить несколько видов лекарств:
ПРЛ, как и многие другие диагнозы, корректируется медикаментозной терапией. Специалист может назначить несколько видов лекарств:
24.12.2024 00:00
читать дальше...
Пограничное расстройство личности
ПРЛ — серьезное заболевание. Как правило, человеку с эим диагнозом нужна помощь специалиста и сильная поддержка, ведь ПРЛ может сопровождаться самоповреждением и суицидальными попытками. Разумеется, в современном мире ПРЛ можно вылечить или откорректировать.
ПРЛ — серьезное заболевание. Как правило, человеку с эим диагнозом нужна помощь специалиста и сильная поддержка, ведь ПРЛ может сопровождаться самоповреждением и суицидальными попытками. Разумеется, в современном мире ПРЛ можно вылечить или откорректировать.
21.12.2024 00:00
читать дальше...
Нужна ли психотерапия?
Научные данные подтверждают эффективность и лекарств, и психотерапии. Как выбрать подходящий метод? Нужно учитывать следующие факторы:
Научные данные подтверждают эффективность и лекарств, и психотерапии. Как выбрать подходящий метод? Нужно учитывать следующие факторы:
17.12.2024 00:00
читать дальше...
Как справиться с тревогой?
Тревога и страх становятся сильнее, когда вы активно участвуете в них. Если вы понимаете, что застряли в страхе или тревоге, возможно, этот страх создаёт барьеры в виде мыслей, физических ощущений, образов или желаний, которые вы не осознаёте. Поэтому вы боретесь, избегаете, сопротивляетесь или даже сдаётесь. Но такое отношение к своим эмоциям — это именно то, что нужно страху, чтобы стать сильным.
Тревога и страх становятся сильнее, когда вы активно участвуете в них. Если вы понимаете, что застряли в страхе или тревоге, возможно, этот страх создаёт барьеры в виде мыслей, физических ощущений, образов или желаний, которые вы не осознаёте. Поэтому вы боретесь, избегаете, сопротивляетесь или даже сдаётесь. Но такое отношение к своим эмоциям — это именно то, что нужно страху, чтобы стать сильным.
13.12.2024 13:03
читать дальше...
Нарцисс: как распознать и как не дать себя уничтожить
Отношения с нарциссическим партнёром могут не просто оставить сильный шрам на сердце, но привести к гораздо более плачевным последствиям: от сильной неуверенности в себе до глубокой депрессии и тревожного расстройства
Отношения с нарциссическим партнёром могут не просто оставить сильный шрам на сердце, но привести к гораздо более плачевным последствиям: от сильной неуверенности в себе до глубокой депрессии и тревожного расстройства
21.08.2024 00:00
читать дальше...
Социальное тревожное расстройство: страх перед людьми можно вылечить!
Социальное тревожное расстройство (СТР) — это состояние, которое раньше называли социальной фобией или социофобией
Социальное тревожное расстройство (СТР) — это состояние, которое раньше называли социальной фобией или социофобией
19.08.2024 00:00
читать дальше...
Панические атаки: самостоятельный диагноз или признак чего похуже?
Знаете ли вы, что диагноза «паническая атака» не существует?
Знаете ли вы, что диагноза «паническая атака» не существует?
17.08.2024 00:00
читать дальше...
Как научить ребёнка учиться
Родительство – тяжелый труд даже в современном обществе.
Родительство – тяжелый труд даже в современном обществе.
15.08.2024 00:00
читать дальше...

НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ ПАЦИЕНТАМ, КОТОРЫЕ ПРИНИМАЮТ АНТИДЕПРЕССАНТЫ
13.08.2024 21:01
читать дальше...
Самооценка у ребёнка
Адекватная самооценка ребёнка — одна из основ его счастливой жизни.
Адекватная самооценка ребёнка — одна из основ его счастливой жизни.
29.07.2024 00:00
читать дальше...
Травля в школе
Как начать с ребёнком разговор о буллинге,
вывести его на откровенную беседу и постараться решить проблему.
25.07.2024 13:25
читать дальше...
Как найти язык с родителями мужа
В отношениях с родителями мужа неизбежно возникают моменты, требующие такта и умения отстаивать границы. Как быть, если ситуация напряжена из-за чрезмерной заботы или критики? Рассказываем о некоторых подходах к решению конфликтных ситуаций.
В отношениях с родителями мужа неизбежно возникают моменты, требующие такта и умения отстаивать границы. Как быть, если ситуация напряжена из-за чрезмерной заботы или критики? Рассказываем о некоторых подходах к решению конфликтных ситуаций.
05.05.2024 00:00
читать дальше...
Мифы и реальность о депрессии
Депрессия — это заболевание, которое может сильно повлиять на качество жизни человека. И есть очень много мифов о депрессии, которые мешают людям получить необходимую помощь. Развенчаем часть из них!
Депрессия — это заболевание, которое может сильно повлиять на качество жизни человека. И есть очень много мифов о депрессии, которые мешают людям получить необходимую помощь. Развенчаем часть из них!
03.05.2024 00:00
читать дальше...
Страницы: 1 [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ]